Image de Brooke Lark

BILAN NUTRITIONNEL - Environ 45min

Adulte : 50€

Enfant (-16 ans) = 40€

Couple : 85€

Le premier rendez-vous me permet d'évaluer votre statut nutritionnel, vos habitudes alimentaires, vos objectifs et motivations. Nous procèderons à un bilan d'impédance (poids, masse grasse/maigre, taux d'hydratation...) Je vous apporterais également des réponses à vos interrogations concernant l'alimentation et la nutrition. Au terme de cet entretien vous sera remis un plan alimentaire adapté et des conseils personnalisés.

Rééquilibrage alimentaire, perte de poids, prise en charge des TCA, prise de poids, nutrition sportive et préparation de compétition, alimentation de la femme enceinte/allaitante et du bébé, gestion du diabète, intolérances/allergies alimentaire etc... sont autant de motifs de consultation possibles.

Image de Ali Inay

RDV DE SUIVI - Environ 30min

Adulte : 42€

Enfant (-16 ans) : 35€

Couple : 70€

Les rendez-vous de suivi nous permettrons d'évaluer l'avancée dans les objectifs et votre ressenti face au plan alimentaire et conseils mis en place. Des modifications et adaptations pourrons être faites tout au long du suivi.

Ces rendez-vous seront l'occasion d'étoffer vos connaissances en matière de nutrition et petit à petit créer de réelles habitudes alimentaires et habitudes de vie et vous rendre autonome.

Je répondrais à vos questions et vous proposerais parfois des ateliers sur différents thèmes tel que le décryptages des étiquettes alimentaires, l'estimation des sucres cachés etc...

81vwXt6B4SL_edited.jpg

BILAN IMPÉDANCEMÉTRIQUE - Environ 15min

12€

Le bilan d'impédancemétrie, nous permettra de connaître, au delà de votre poids, votre composition corporelle : IMC, taux de masse grasse, taux de masse maigre (muscle), taux d'hydratation, graisse viscérale... cette mesure nous donnera des indications plus précises  qu'une simple balance et vous permettra de suivre plus facilement votre évolution (idéal pour les sportifs ou tout simplement si vous souhaitez savoir ce qui se cache derrière votre poids). Je vous expliquerais à quoi correspondent les différents paramètres et pourrais vous orienter vers un suivi si cela est nécessaire d 'un point de vue santé.